8 brokátů je pradávné čínské cvičení, kterým zharmonizujete celé vaše tělo během 13 minut. Sestava je udělaná tak, aby dala do harmonie všechny meridiany těla.
Pohodlně se postavte s chodili paralelně dopředu na šíři kyčlý až ramen. Zmáčkněte “play” a užijte si se mnou cvičení na celé tělo.
Chceš konečně přestat tápat a dát své zdraví do pořádku?
Jsem tu pro tebe a společně najdeme řešení!
Moji partneři
